TCCI autoguidée pour les proches des membres du PSP : Le cours de bien-être de PSPNET

GRATUIT pour les conjoints ou proches des membres du PSP partout au Canada. Le Cours de bien-être autoguidé pour les conjoints ou proches offre des stratégies efficaces pour aider à gérer divers problèmes de santé mentale, tels que la dépression, la tristesse, l’anxiété, les inquiétudes, le stress et les blessures de stress post-traumatique. Ce cours convient aussi à ceux qui souhaitent développer leur résilience et maintenir leur bien-être à long terme.

Ce site offre des ressources immédiates et exemptes de stigmatisation en santé mentale aux membres du personnel de la sécurité publique (en uniforme et en civil) exposés aux traumatismes en Ontario. Accédez à un soutien confidentiel 24 h/24 et 7 j/7 grâce à des ressources en ligne gratuites. En cas de crise immédiate, appelez le 911, la ligne de crise 24 h/24 et 7 j/7 de Homewood Santé au 1-833-866-9929, ou pour un soutien par les pairs 24 h/24 et 7 j/7, appelez Boots on the Ground au 1-833-677-2668.

En cliquant sur "Continuer vers le site", vous serez dirigé vers un fournisseur tiers de confiance. Warrior Health s'associe à des organisations externes pour soutenir le personnel de sécurité publique. Ce service possède ses propres politiques de confidentialité et de sécurité.

Service d'accès

Voici ce qu’il propose :

Adapté aux conjoints ou proches des membres du PSP : Conçu avec et pour les conjoints ou proches des membres du PSP, ce cours comprend du contenu et des témoignages pertinents à leurs besoins identifiés.

Accessible : Accès pratique et flexible aux ressources en ligne pendant une période allant jusqu’à 26 semaines, pour s’adapter aux horaires chargés.

Confidentiel : La confidentialité des clients est priorisée grâce à un chiffrement robuste et des pratiques rigoureuses de protection des données.

Développé par des experts : Le cours est fondé sur du matériel thérapeutique largement étudié en Australie et au Canada par des experts de premier plan en santé mentale numérique.

Complet : Comprend 5 leçons faciles à lire pour aider les participants à gérer eux-mêmes des symptômes comme la dépression, la tristesse, l’anxiété, les inquiétudes, le stress et les blessures de stress post-traumatique. Le cours donne aussi accès à des ressources supplémentaires sur divers sujets pertinents pour les familles des membres du PSP, comme la gestion du sommeil, les défis relationnels, la colère et la motivation.

Efficace : Des recherches publiées montrent que les conjoints et proches des membres du PSP ont une perception positive du cours, estimant qu’il est adapté à leur réalité particulière.

Langues : Offert en anglais et en français!