Cours de bien-être TCCI avec le soutien de thérapeutes pour les membres du PSP : Le cours de bien-être de PSPNET
GRATUIT pour les membres du PSP en ON, N.-É., N.-B., Î.-P.-É., QC et SK. Le Cours de bien-être pour les membres du PSP avec accompagnement thérapeutique offre des stratégies efficaces pour gérer divers problèmes de santé mentale, tels que la dépression, la tristesse, l’anxiété, les inquiétudes, le stress et les blessures de stress post-traumatique. Ce cours convient également aux membres du PSP souhaitant développer leur résilience et maintenir leur bien-être à long terme.
Voici ce qu’il propose :
Adapté aux membres du PSP : Conçu avec et pour les membres du PSP, ce cours comprend du contenu et des témoignages pertinents à leur réalité.
Accessible : Accès pratique et flexible aux ressources en ligne pendant une période allant jusqu’à 52 semaines, en tenant compte des horaires exigeants du personnel de la sécurité publique.
Confidentiel : La confidentialité des clients est priorisée grâce à un chiffrement robuste et des pratiques rigoureuses de protection des données.
Complet : Comprend 5 leçons faciles à lire pour aider les membres du PSP à gérer des symptômes tels que la dépression, la tristesse, l’anxiété, les inquiétudes, le stress et les blessures de stress post-traumatique. Le personnel de la sécurité publique a aussi accès à des ressources supplémentaires sur divers sujets pertinents, comme la gestion du sommeil, les défis relationnels, la colère et la motivation.
Accompagnement thérapeutique : Un soutien facultatif est offert par des thérapeutes autorisés formés pour offrir la TCCI aux membres du PSP. La plupart des membres du PSP communiquent chaque semaine avec leur thérapeute attitré par messagerie sécurisée ou par téléphone, pendant 8 à 16 semaines. La recherche démontre que cette méthode de soutien est pratique pour eux et appuyée par des données probantes.
Développé par des experts : Le cours est fondé sur du matériel thérapeutique largement étudié en Australie et au Canada par des experts de premier plan en santé mentale numérique.
Efficace : Des recherches publiées démontrent que les anciens participants rapportent une amélioration significative des symptômes et un très haut niveau de satisfaction envers le traitement. Les bienfaits du traitement sont similaires selon les secteurs, les genres, les langues et les années de service.
Langues : Offert en anglais et en français!