Le bien-être au-delà du travail : soutenir les familles et les proches

L’importance de soutenir les familles 

Soutenir les membres du PSP, c’est aussi soutenir leur famille. Le stress, le travail par quarts et la charge émotionnelle du PSP dépassent l’individu, pouvant entraîner une diminution du temps de qualité passé avec les proches, des difficultés de communication, un éloignement du conjoint et une réduction des activités sociales (Wheater et Erasmus, 2017). 

Les efforts visant à soutenir l’ensemble de la famille peuvent contribuer à renforcer la résilience et le bien-être de ceux qui servent. Une étude portant sur les expériences de traumatisme et de bien-être chez les membres du PSP a révélé que l’exposition à des événements traumatisants affecte non seulement les individus eux-mêmes, mais aussi leur famille, entraînant souvent des relations tendues, y compris des liens parent-enfant endommagés, ainsi qu’un stress et une tension accrus au sein du foyer (Ricciardelli et al., 2018). De plus, des recherches indiquent que la famille et les proches des membres du PSP jouent un rôle important dans le maintien et le soutien de leur santé mentale(Leroux et al., 2021). 

Le bien-être familial ne doit pas être considéré séparément du bien-être de l’équipe — il en est une extension essentielle. Lorsque les familles se sentent soutenues et comprises, les membres du PSP peuvent eux-mêmes se sentir plus en sécurité, ancrés et résilients. L’éducation, les liens sociaux et les ressources offertes par le milieu de travail peuvent jouer un rôle déterminant dans le soutien aux familles. Ce soutien peut prendre la forme de groupes de pairs (par exemple, des partenaires et membres de la famille partageant leurs expériences), de l’inclusion des familles dans les événements sociaux, et de la mise à disposition d’outils et de ressources de bien-être à leur intention. 

Ressource en vedette : PSPNET Familles 

PSPNET Familles propose des ressources conçues pour soutenir les familles du personnel de la sécurité publique (PSP). PSPNET se concentre sur la création et le partage de ressources fondées sur des données probantes et contenant des informations et des stratégies destinées aux familles de PSP pour soutenir la santé mentale. 

Vous pouvez trouver plus d’informations sur PSPNET Familles et ses ressources ici : https://www.pspnet.ca/en/for-families-of-psp 

Références 

Leroux, J., Richmond, R., Fitzpatrick, S., Kirkland, H., Norris, D., Mahar, A., MacDermid, J., Dekel, R., & Cramm, H. (2021). Experiences of families of public safety personnel: A systematic review protocol of qualitative evidence. Systematic Reviews, 10(1), 258. https://doi.org/10.1186/s13643-021-01807-1 

Ricciardelli, R., Carleton, R. N., Groll, D., & Cramm, H. (2018). Qualitatively unpacking Canadian public safety personnel experiences of trauma and their well-being. Canadian Journal of Criminology and Criminal Justice, 60(4), 566–577. 
https://doi.org/10.3138/cjccj.2017-0053.r2 

Wheater, K., & Eramus, C. J. (2017). Experiences of secondary trauma amongst spouses of emergency service personnel. Social Work, 53(4), 470–478. https://doi.org/10.15270/53-4-593